Lifestyle Medizin

Unter „Lifestyle“ fällt alles, was mit unserer Lebensweise zusammenhängt: Essen, Bewegung, Freizeit, Sexualität, Schlafqualität, soziale Interaktionen und Verhalten.

Der Begriff umschließt sämtliche Bereiche, die unser Lebensgefühl ausmachen.

Image by Pawel Czerwinski

Energieverteilung

Stressbewältigung
-
Resilienz

ingo-stiller-3tkxfe2GocY-unsplash.jpg
anton-steenbergen-AJmz-tkMdVY-unsplash_edited.jpg

Intermittent Living

Nahrung als Medizin

Mikrobiom

josefin-DJWa4FWXDG4-unsplash.jpg

Präventivmedizin

Healthy-Aging

gesund Altern

jean-wimmerlin-dcasj22jmCk-unsplash.jpg